Coaching-Methoden sind Techniken, die im Coaching-Prozess eingesetzt werden, um dem Klienten bzw. der Klientin bei der Erreichung seiner bzw. ihrer Ziele zu helfen. Welche Methoden der Coach in seiner Praxis auswählt, hängt zum einen von seinen bevorzugten Lern- und Arbeitsstilen und zum anderen vom spezifischen Anliegen und den individuellen Bedürfnissen des Klienten bzw. der Klientin ab. Dementsprechend ist nicht jede Methode für jeden Klienten bzw. jede Klientin geeignet. Professionelle Coaches verfügen daher über ein breites Methodenspektrum.
Im Coaching werden viele Methoden aus psychotherapeutischen Schulen eingesetzt. Einige Methoden haben einen starken Fokus auf Verhaltensveränderungen, während andere die Entwicklung von Fähigkeiten und die Förderung von Einsichten und Verständnis in den Vordergrund stellen. Wichtig ist, dass ein Coach in der Lage ist, seine Methoden an die Bedürfnisse seiner Klienten anzupassen, um ein effektives Coaching zu gewährleisten. Im Folgenden lesen Sie ausführliche Beschreibungen von Methoden, die im Coaching-Prozess zum Einsatz kommen können.
