Coaching-Newsletter April 2021

Jetzt an der RAUEN Coaching-Marktanalyse teilnehmen und eines von zehn Exemplaren der Neuauflage "Handbuch Coaching" von Dr. Christopher Rauen gewinnen.

Wie sieht der deutschsprachige Coaching-Markt aus? Eine Antwort hierauf gibt unsere jährlich durchgeführte Analyse, die wir kostenlos zur Verfügung stellen. Alle aktiven Coaches werden um Teilnahme an der Studie gebeten. Die Auswertungen der Coaching-Marktanalyse 2019 finden Sie hier.

Zu gewinnen gibt es zehn Exemplare des "Handbuch Coaching" von Dr. Christopher Rauen (2021, 4. Auflage, 720 Seiten) im Wert von 69,95 Euro.

Jetzt teilnehmen und gewinnen

Regelmäßig werden neue, kostenfrei lesbare Beiträge auf Coaching-Magazin Online veröffentlicht, unter anderem:
 

Schließen Sie jetzt ein Abonnement des Coaching-Magazins ab und erhalten Sie die Sonderausgabe „Online-Coaching“ (PDF) kostenlos. Nach dem Abschluss Ihrer Bestellung können Sie sich das Extraheft sofort downloaden. Das PDF umfasst auf 28 Seiten fünf ausgewählte und praxisernahe Beiträge zum digitalen Coaching.
 

Die vierte Folge des neuen Podcasts "Business-Coaching and more" von Dr. Christopher Rauen und Andreas Steinhübel ist online. Das Thema: Stress – Überlastung – Burnout. Wie kann man gesund mit Stress umgehen und wie wird daraus Überlastung, die letztlich zum Burnout führen kann?

Stress an sich ist nicht schlecht, sofern das Adrenalin, das im Stresszustand ausgeschüttet wird, relativ zügig abgebaut werden kann. Oft haben Klienten die Vorstellung, dass sie ihren Stress, Ärger und Frust im Urlaub oder gar an den Wochenenden abbauen, dann ihre "Akkus wieder aufladen" können. Aber das durch Stress ausgeschüttete Adrenalin ist wie ein kleines, quängelndes Kind: Es will jetzt beachtet werden, es will jetzt die Süßigkeiten im Supermarkt haben – der Körper will, dass jetzt etwas passiert. Ohne Abbaumöglichkeit steht die Person ständig unter Spannung, gerät in einen Teufelskreis, was in Überlastung und Burnout enden kann. Deshalb sind gutes Stressmanagement bzw. gute Wege zum Stressabbau im Alltag und vor allem im Beruf so sinnvoll und wichtig. Weitere Themen und Folgen werden auf der Website zum Podcast bekanntgegeben.

Unter dem Motto "Business-Coaching and more" haben Dr. Christopher Rauen und Andreas Steinhübel einen neuen Podcast ins Leben gerufen. Die Folgen erscheinen monatlich und richten sich an professionelle Coaches und Coaching-Interessierte. Die beiden Diplom-Psychologen, die seit über 25 Jahren als Business-Coaches tätig sind und gemeinsam seit 2002 eine Ausbildung zum Business-Coach leiten, wollen mit dem Podcast ihre Erfahrungen rund um Coaching teilen, dabei aber auch über den Tellerrand hinausblicken und aktuelle Themen aufgreifen.

Zum Podcast: www.rauen.de/podcast