14.09.2020
Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin bietet im Rahmen einer Studie ein kostenloses Online-Training zu orts- und zeitflexibler Arbeit an. Das Training, das wissenschaftlich fundiert sei, richtet sich an Personen, die häufig von zu Hause oder unterwegs arbeiten und die Gestaltung ihrer Arbeit verändern möchten.
Ziel des Online-Trainings ist es, den eigenen Arbeitsalltag effektiv auf gesunde Art und Weise zu gestalten, die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben bewusst zu steuern und Pausen sowie Freizeit erholsam zu verbringen. Über einen Zeitraum von sechs Wochen wird wöchentlich ein Online-Modul eigenständig bearbeitet. Ergänzend werden kurze Übungen im Alltag durchgeführt. (de)